Vitamino D įtaka mūsų sveikatai

Ar vasaros saulė užtikrino mums reikalingą vitamino D kiekį? Specialistai sako, kad ne. Nors tik ką prasidėjus rudeniui nereikėtų pulti gerti vitaminų, vis dėlto, po kurio laiko kraujo tyrimą atlikti rekomenduojama. Mat esant vitamino D trūkumui, padidėja susirgimo tikimybė peršalimo ir kitomis virusinėmis ligomis.